仕事を効率よく片付ける方法などを紹介
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どのような「行動」を取るか？が大事になります。
英語をマスターするために英会話スクールに通いだした！と言うのは
立派な「行動」です。
でも、これだけではダメです。他の時間は英語に触れていないこと、
テレビを見て勉強が後回しになったりしてしまう可能性がたかいです。
このような「行動」の観点から「始める/続ける」を考えると、
目的（英語をマスターする）を目指した行動：ターゲット行動と
邪魔する行動：ライバル行動に分けられます。
英語の場合だと
ターゲット行動は増やした方がよく、
iPodで英会話を聞く
辞書を持ち歩く
英字新聞を読む など
ライバル行動は減らした方が良いもので、
テレビをつける
マンガを近くに置く
サイト巡りする などです。
どうすればターゲット行動が増やせるか？
ライバル行動が減らせるのか？は次回へ・・・。
